तनाव एवं समय प्रबंधन
- नई दिल्ली शिवांक प्रकाशन 2019
- v, 72p.
तनाव किसी भी व्यक्ति को हो सकता है| जहा एक और, कुछ लोग इससे आसानी से उभर जाते है, वही दूसरी और, कुछ लोग एसे भी है, जिनके लिए तनाव खतरनाक बीमारी साबिन हो जाती है| समय हम सभी के इए कीमती सम्पति है |समय एक निवेश की तरह है जिसे आपको समझदारी से निवेश करना होगा | समय का जीवन मे महत्व, समय को प्रबंधित करने के उपाय, समय से कैसे कदम-ताल मिलाया जाए तथा समय और तनाव से संबंधित विषयों के साथ-साथ यह पुस्तक आपको एक पथ प्रदर्शक के रूप मे आपका मार्गदर्शन करेगी | पुस्तक के सभी लेख सहज एवं सरल शब्दों और विचारो में प्रस्तुत किये गये है| यह पुस्तक सभी वर्गों के छात्रों एवं व्यवसायिक वर्ग के लोगो के लिए लाभकारी है |
9789387774322
तनाव मुक्ति लक्ष्य निर्धारण समय प्रबंधन स्वस्थ जीवन शैली